usiroaruki noUTA


今日は待ちに待った太陽!!!
嬉しい♪
太陽、6日ぶりだそう。
人間も太陽光浴びないと元気がなくなります。
ぎりぎりで充電〇

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ずっといきたかったおうたのレッスンにやーっと行ってきました。
自分が通り道になって、するするとすきな音がたくさんでていったら
どんなに楽しいだろう!!そうおもって。

おうたのクラスを開催しているのは、
ともだちの高城信江さん
信江さんのおうたのレッスンは、楽しむ!ことがいちばん〇
だから、のびのびと楽しめる。
わたしは、サーフィンをするから波にあわせることなどに
結びつけて説明してくれた〇

”歌”って、集中して・がんばって・はりきって!歌おうー♪
という姿勢になりがち。
でも、息を吸うのに音を立てずに吸うこと、
上を向いて声を出したくなるけど、首の後ろは長くしてたほうがいいってこと、
後ろ歩きをしながら歌ったほうが、無意識で声をだせるから
自然に・自然な声がでることとか。
初めて知るおもしろいことがたっくさん!!
それを少しずつ、体感させながら進めてくれるから
身体も理解する♪
楽しいー!!

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歌も、中心はあるけど、他の部分に緊張や意識の集中はなくて
らくーに、リラックスしているほうが開いていられて、
楽しく!気持ちよく歌える♪
いろいろなことに共通しているこのこと、
信江さんは、おうたを通して伝えてくれます〇

ありがとう〇。

はー来月も楽しみ♪
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by soras_kamakura | 2009-02-28 14:42 | mar-iの日々

逗子を拠点に ヒーリングや自然療法などのケアを取り入れたペットシッターと動物のご相談やヒーリング・セラピー・フラワーエッセンス☆自分の”ほんとうのおもい”を感じ癒す人間向けセッションをしています☆大好きな動物☆音楽♪surfing♪みどり◎


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